食材 (1 人份) 60 分鐘

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在這個五彩繽紛的世界裏,許多人心浮氣躁,害怕孤獨,全然沒有靜靜獨處的耐心,也許還有少數人能超然物外,享受獨處的美妙,但這種人常常被視為性格怪異的人,甚至被認為神經不正常。因為人們普遍認為,獨處就是離開了人群脫離了社會,意味著孤獨和寂寞,有誰會願意忍受孤獨和寂寞呢?這是人們在常識上犯下的又一個錯誤。之所以有這樣的混淆,是因為許多人不能正確瞭解孤獨與獨處在本質上的不同。孤獨,是因為內心感受不到來自他人的關愛,缺乏溫暖的一種痛苦,是被動接受的情緒;而獨處,則是一種自覺屏息內心的浮燥,讓自己有充分思考的時間和空間,是一種主動的選擇,兩者之間有著天壤之別,其帶來的結果也是不一樣的。
獨處,是一種能力,缺乏這種能力的人,歸根到底是缺乏思考的內在需求。依稀記得有人說過這樣一句話:“對無知的人,閒暇是一種死亡,是活著的墳墓。”愛默生也說過:“世上最艱巨的任務是什麼?思考。”思考從哪里來?從獨處來,沒有獨處就不會有深刻的思考,兩者密不可分。這是一種性情,一種境界,一種意願,一種真實的美麗,更是一種不可缺少的能力。

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